LA GLUTAMINA HA SIDO ESTUDIADA EN NUTRICIÓN DEPORTIVA, CON EL FIN DE VALORAR SU IMPORTANCIA EN EL ATLETA. ACTUALMENTE SE SABE QUE ESTE AMINOÁCIDO APOYA AL SISTEMA INMUNITARIO, FAVORECE LA SÍNTESIS PROTEICA, Y PREVIENE LA PÉRDIDA DE PROTEÍNA MUSCULAR.
Modo de uso
Se sugiere una dosis promedio de 5 g por día, los cuales se disuelven en un vaso de agua o jugo. Se recomienda consumirla con el estómago vacío 1 hora antes del entrenamiento o luego del mismo.
INGREDIENTES
L-Glutamina.
