El monohidrato de creatina se ha estudiado ampliamente y se ha demostrado que ayuda a respaldar el tamaño, la fuerza y la recuperación de los músculos cuando se usa de manera constante a lo largo del tiempo junto con una dieta sana y equilibrada y un entrenamiento regular con pesas.
Modo de uso
Mezcle una cucharadita colmada de polvo de creatina micronizada en un batido de proteínas o en un vaso de su bebida con sabor favorita. Luego mezclar con una cuchara. Destinado a su uso en adultos sanos y como parte de un programa de ejercicio y una dieta sana y equilibrada.
Ingredientes
Monohidrato de creatina.
